枸杞菊花茶清肝火
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枸杞菊花茶清肝火
肝火旺盛的人，眼睛易肿痛发涩，血压也容易波动。
如果同时有耳鸣、眼干、口臭、口苦便干、烦躁易怒等症状，多属实火，可喝决明子茶、野菊花茶调理。
如果同时有脚心发热的症状，多属虚火，可用枸杞或是杭白菊泡水喝。
枸杞菊花茶有助于清肝火。
材料：
枸杞10克、胎菊花6朵、水适量。
做法：
枸杞、菊花洗净，泡水喝。
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