美CDC关于COVID-19新指南 帮助民众更好地保护自己并了解他...
美国疾病控制和预防中心CDC近日发布新指南，帮助人们更好地了解他们的风险、如何保护自己和他人、如果暴露于 COVID-19 应该采取什么行动，以及如果他们生病或检测呈阳性应该采取什么行动。CDC更新指南：
此更新指南适用于社区环境。
● 继续宣传及时接种疫苗以保护人们免受严重疾病、住院和死亡的重要性。
● 更新其针对未及时接种 COVID-19 疫苗的人的指南，说明如果接触到 COVID-19 患者该怎么办。
这与针对最新接种 COVID-19 疫苗的人的现有指南一致。
● 建议如果您接触过 COVID-19，不要进行隔离，而是戴上高质量的口罩 10 天，并在第 5 天接受检测。
● 重申无论疫苗接种状态如何，当您感染 COVID-19 时都应与他人隔离。
如果您生病并怀疑您感染了 COVID-19 但还没有检测结果，也应该进行隔离。
● 如果您的结果是阳性的，请遵循 CDC 的全面隔离建议。
● 如果您的结果是阴性的，您可以结束隔离。
● 建议如果您的 COVID-19 检测呈阳性，您至少待在家 5 天，并与家中的其他人隔离。
在前 5 天，您可能最具传染性。当您必须在家中和公共场所与他人接触时，请戴上优质口罩。
● 如果 5 天后您在不使用药物的情况下 24 小时不发烧，并且您的症状正在改善，或者您从未出现过症状，您可以在第 5 天后结束隔离。
● 无论您何时结束隔离，至少在第 11 天之前，请避免与更有可能因 COVID-19 病重的人接触。
● 您应该在第 10 天佩戴高质量口罩。
● 建议如果您患有中度疾病（如果您出现呼吸急促或呼吸困难）或重病（您住院）由于 COVID-19 或您的免疫系统较弱，您需要隔离到第 10 天。
● 建议如果您患有严重疾病或免疫系统较弱，请在结束隔离前咨询您的医生。
如果您不确定您的症状是中度还是重度，或者您的免疫系统是否较弱，请咨询医疗保健提供者以获得进一步指导。
● 澄清在您结束隔离后，如果您的 COVID-19 症状恶化，请在第 0 天重新开始隔离。
如果您对自己的症状或何时结束隔离有疑问，请咨询医疗保健提供者。
● 在大多数社区环境中，将不再建议对没有已知接触史的无症状人群进行筛查检测。
● 强调物理距离只是如何保护自己和他人的一个组成部分。在评估保持物理距离的必要性时，重要的是要考虑特定环境中的风险，包括当地 COVID-19 社区水平和通风的重要作用。
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