美国酒店华裔协会心理讲座 指导华人战胜抑郁症
法拉盛市议员黄敏仪(Sandra Ung)联合“美国酒店华裔协会”(Hotel Chinese Association of USA)22日开展“心理健康关注计划(Mental Health Awareness Campaign)首场活动,由家庭科医生张进主讲“易被忽视的抑郁症”。
张医生指出,来自不同文化的人可能会以不同的方式表达情绪、情感和情绪障碍——包括抑郁症。在华人文化中,抑郁症可能被描述成身体症状,如疼痛、头痛、痉挛或消化问题。她鼓励患者及早就医,参加感兴趣的活动。
除此以外,日常锻炼、健康的饮食习惯和增加社会支持,对于帮助患有抑郁症的患者都很重要。酒店华裔协会主席陈乐英表示,感谢市议员黄敏仪支持,“心理健康关注计划”旨在帮助华裔民众重视心理问题,彻底走出疫情的阴霾。总干事留天佑表示,该计划将会发表心理健康资源,结合面对面活动和线上平台的优势为社区提供支援。
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