esults Fitness Ridgefield：健身房,教练

心率监测组健身

Ridgefielders 需要一个符合所有条件的健身设施——没有人群、注重清洁、令人难以置信的锻炼……以及无限的结果。

我们的RedZone半私人健身计划被称为“Orangetheory 和 F45 杀手”和“费尔菲尔德县最受关注的健身计划”。我们的一对一Isophit个人培训提供三个小时的锻炼……30 分钟（我们不是开玩笑）。

https://www.resultsfitnessridgefield.com/

推荐评论

C国
纽约州布鲁斯特
我必须首先说家庭的感觉是一种轻描淡写的说法。我去 Results Fitness Ridgefield 已经一个多月了，哇……我总是受到所有工作人员的热烈欢迎，从第一天起我就感到非常受欢迎。
我发现结果正在寻找任何东西来帮助我严重受损的背部，这让我感到疼痛，而且我已经 8 年没有睡得很舒服了。第一位也是最重要的 Salim，（结果培训师）花时间彻底了解我受伤的详细信息。了解我的身体状况后，他每周都会告诉我会发生什么，而且他一直都在现场。我决定每周上 3 天 ISOPHIT 课程（包括营养计划），几周后我可以混入一些 REDZONE 课程。我已经 8 年没有真正做过任何运动了，一个多月后，我睡得比以往任何时候都好，背痛也没有了。结果在各个方面都令人惊叹。我通常不会评论地方，除非它们非常出色而且结果是！！！Results 中我最喜欢的部分是大小。
我不能说足够......


乔·M。
纽约州纽约市
这是我写过的第一篇评论。几个月前，我被几个朋友转介到 Results Fitness。基于我正在更换髋关节这一事实，我一直在寻找替代锻炼程序。我被介绍给 JP 和 Salim（业主），并被他们对人体和健身的知识和友好态度所震撼。他们向我介绍了 Isophit 培训和 MAT，让我为从手术中更快恢复 (Isophit) 做好准备，同时减轻我持续的疼痛 (MAT)。

在进行全身 Isophit 锻炼时，我几乎没有疼痛感。我迫不及待地想在手术后回来继续使用 MAT 和 Isophit，同时终于回到高强度的红区训练！谢谢 Salim 和 JP，你们改变了我的生活！

乔·M。

克里斯汀·C
马里兰州巴尔的摩
我进行 HITT 式锻炼，其中包括举重、跑步和划船的组合。将近一年来，我一直在忍受我认为是坐骨神经痛的痛苦。它有时会严重影响我能做的事情的质量和强度。我去找物理治疗师和物理医生寻求帮助，但都无法诊断或治疗损伤。我总是花时间伸展、滚动和超电压来尝试自己治疗它，但没有任何效果。我和 JP 连续进行了两次 MAT 训练，这是 11 个月以来的第一次，我能够在没有疼痛的情况下进行锻炼。他给了我在家里和锻炼前做的练习，这些练习很容易做，以帮助维持他所做的工作。每当我在家时，我都会优先去看他进行调整，因为我不是本地人。MAT 是我做的唯一不同的事情，我可以归因于能够再次推动自己。感谢 JP，我正在缓慢但肯定地恢复力量和速度。