Changes For Life:运动健身
我们的认证运动和健身专家团队创建了针对客户的培训计划,以帮助客户在安全、有效和高效的锻炼计划中实现他们的目标,以增强力量、耐力、功能能力、生理和美容变化。我们通过教育和倡导自然的生活方式来激励和鼓励客户享受更健康的生活方式,同时促进可以持续终生的微小变化。
成立于2006年。
Changes For Life 的理念围绕着通过持续改进“改变”变得更好的理念。无论变化或改进多么小,它们都会随着时间的推移而累积起来。
商务网站
https://changesforlife.net
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克里斯汀 C.
纽约霍尔布鲁克
我很高兴在 Changes for Lide 找到了 Theresa 和她的教练。Theresa 是一位了不起的私人教练,她对我的工作日程安排很灵活。我已经和 Theresa 一起训练了一段时间,我对自己的成绩很满意。她纠正了我的举重/姿势,还详细解释了从特定肌肉群到针对每块肌肉生长的机制。我开始和 Theresa 一起工作是因为我是一个狂热的跑步者,而这就是我所做的一切。我们致力于建立质量和定义的目标,并在几个月内,从字面上看,我处于我生命中最好的状态。Theresa 和她的教练简直就是精英中的精英。