Mindful Turtle Yoga & Wellness：瑜伽

瑜伽工作室和全方位服务的健康中心位于长岛美丽的北岸，服务于石溪、塞托基特、东塞托基特、杰斐逊港、圣詹姆斯和周边社区。个别关注的小班课程 * 每周 30 多节课 * 适合所有年龄和能力的课程 * 瑜伽联盟认证讲师 Mysore Ashtanga、Led Ashtanga、Vinyasa、Hatha、Kripalu、Krishnamacharya 等

业主 丹妮尔·G。

Danielle 是 Mindful Turtle Yoga & Wellness 的创始人和所有者。她专注于瑜伽练习已有 20 多年，研究了古典瑜伽的许多传统，尤其是阿斯汤加瑜伽方法，培养了对瑜伽及其改变生活的可能性的尊重和欣赏。她的课是激励，鼓舞人心和富有同情心的。

她的培训包括在 Ma Mokshapriya Shakti 和 Marianne Mitsinikos 的指导下，在瑜伽教师培训学院接受 200 小时和 500 小时的瑜伽教师培训。她与硬瑜伽和软瑜伽学院的 Beryl Bender Birch 一起获得了额外的 500 小时古典阿斯汤加瑜伽认证，并在各种研讨会和培训中协助 Beryl。丹妮尔 (Danielle) 是一位富有同情心的老师，她的教学方式有助于让阿斯汤加瑜伽体式练习变得有趣并为所有人所接受。

Danielle 还是一名家长和儿童顾问，在教育和咨询领域拥有超过 25 年的经验。

http://www.mindfulturtle.com

推荐评论


香农 C.
纽约州杰斐逊港
我已经成为 Mindful Turtle 的常客大约 3 年了，最近开始了他们与 Beryl Bender Birch 新设立的 200 小时教师培训计划。我在路边的 Bikram 工作室开始练习，我不会敲门，因为我认为我在那种高温下度过的那一年让我发展了一些灵活性，但大约一年后我真的厌倦了花言巧语和每次都是相同的顺序。所以，我沿着街道冒险去了 Mindful Turtle，我找到了我的瑜伽之家。

Mindful Turtle 提供各种课程，有一些非常棒的教练。总体而言，该工作室受阿斯汤加影响很大，但他们也提供流瑜伽、哈他瑜伽、克里帕鲁瑜伽和晚间瑜伽。老师们真的很棒。与我一起练习的每一位老师都了解我和我的练习，并推动我到达新的地方。他们也有很好的能力从练习中获得乐趣并融入瑜伽的精神部分。

工作室老板丹妮尔 (Danielle) 是一位真正的瑜伽士。她体现了您认为瑜伽应有的一切，并支持石溪这个令人惊叹的小型瑜伽社区的发展。如果您来到 Mindful Turtle，您很快就会看到这个社区。老师和学生们都期待着将他们的垫子并排放在一起，分享他们的能量。

如果您是瑜伽新手，已经练习多年，或者可能有一段时间不喜欢瑜伽，Mindful Turtle 可以为您提供帮助。来上课，我敢打赌你会回来！


乔治亚·L。
纽约提康德罗加
好地方！非常好的员工和很多课程可供选择。如果您是新手，请务必利用他们的两周特价并尝试不同的课程。


丽莎B。
锡托基特 - 纽约州东锡托基特
这些年来我去过很多不同的瑜伽馆，这家很棒。一个特别的优势是他们提供的迈索尔阿斯汤加计划。这是很多工作室所没有的，即使是那些专注于阿斯汤加的工作室，因为启动和维护需要大量的努力和经验。所有者丹妮尔在建立这个项目和创建一个工作室方面做得非常出色，更普遍地说，这个工作室拥有各种各样的一流课程和高素质的教师。