Barry's Southampton：新兵训练营，健身房，培训师

“我不是跑者！” “我太害怕了！” 那么你并不孤单。但不要害怕，一旦灯光熄灭，音乐响起，巴里体验开始，您的压抑就会被克服。我们的创新技术以最有效的方式“震撼”身体，改善心血管系统、减轻体重和锻炼肌肉。我们世界一流的培训师是业内最优秀的，他们营造积极、支持性的环境，帮助您突破个人界限。快来了解为什么 Barry 的训练营被《魅力》、《洛杉矶杂志》和许多其他杂志评选为“最佳名人锻炼”。无论技能水平如何，您都可以在一小时内燃烧 1,000 卡路里。您将在充满震撼音乐的环境中立即看到并感受到成果，每节课都让人感到新鲜、有趣和令人兴奋。Barry's Bootcamp 比任何其他健身工作室或健身俱乐部都能更好地满足客户的需求。客户进入一个灯火通明的“类似舞蹈俱乐部的空间”，并让最好的教练团队指导他们完成一小时的高强度锻炼。该计划包括 30 分钟的跑步机有氧运动和 30 分钟的力量训练，使用自由重量、杠铃、弹力带和核心力量训练。

成立于1998年。

自 1998 年以来，Barry's Bootcamp 一直在向传奇追随者提供“世界上最好的锻炼”，其中包括一线名人、模特——甚至是奥林匹克运动员。我们标志性的长达一小时的锻炼包括 25-30 分钟的间歇心血管跑步机程序和 25-30 分钟的力量训练，使用自由重量、阻力带、实心球和其他设备。教练员、肌肉群甚至锻炼部分在一周内都不同，因此没有一节课是一样的。

http://www.barrysbootcamp.com

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让·K。
纽约曼哈顿
第一次来 Barry's，全身锻炼得很好。该地区所有普拉提和瑜伽馆的不错选择。