中国功夫、武术协会在纽约市教授传统武术 50 年。我们以战斗和纪律技术而闻名。学生学习健康和长寿、冥想、自卫、武器、格斗、地面格斗、投掷、格斗、提交、纪律技巧等等。随着时间的推移，我们的学生通过我们的培训实现身心发展，最终目标是成长为一个更好的人，过上最好的生活。

成立于 1967 年。

中国功夫，Wu-Su 是由 Alan Lee 大师开发的系统的名称。我们的系统基于李宗师接受的超过 26 种中国武术的指导。其中包括南北功夫、地面格斗、动物式、弹腿、摔断、逃跑、十八种传统武器、chin-na-fa（格斗和锁定技术）、投掷、纪律技术和铁体。中国功夫、武术的学生还学习自卫、冥想、呼吸和内功。

推荐评论

Kenwyn N.
纽约布鲁克林
中国功夫武术协会是纽约、东海岸和美国为数不多的传统中国功夫学校之一。这所学校位于纽约市中心的熨斗区，已经开放超过 47 年，并且仍在继续。

许多学校教授特定的风格或技术。艾伦·李宗师的系统并非如此。在这里，我们不教一个特定的风格，而是教一个由许多不同风格的功夫组成的系统，这些系统融合在一起，形成一个完整的课程，包括运动、呼吸和冥想、形式、自卫、武器和格斗。 .

这所学校是一所北方风格的功夫学校，因此，系统大约是70%的腿，30%的手。这并不是说你会花大部分时间踢球。我们的系统包括通过各种姿势、步进、滚动、摔倒、翻滚等方式需要更多地使用双腿的技术。该系统还包括身体调节、投掷、格斗、摔跤，以及当你准备好时的地面格斗。

课程通常以 35-45 分钟的锻炼开始，包括健美操和其他不需要任何设备的锻炼。紧随其后的是演习，然后通常是一项专注于本周主题或课程的活动。然而，虽然系统本身在学校的每个班级都是同质的，但每节课的流程却不同。虽然有些课程遵循之前提到的常规，但如果您为该特定课程采用完全不同的游戏计划，请不要感到惊讶。另请注意，这是一所传统的武术学校，这意味着上课时间的喋喋不休或社交活动最少。

经过大约 6-12 个月的持续出勤和练习，您不仅应该能够在街上为自己辩护，而且您可以期望开始与其他同学和教练在课堂上进行战斗。建议您在此介绍阶段仔细注意您的教练和高级同学，不仅可以更好地了解您到底在做什么，还可以更好地了解您在战斗方面的进展情况。我们是一所全接触式格斗学校，我们不使用任何防护装备，除了绅士的杯子和女士的胸部保护器。起初这可能会令人生畏，但请记住，每位教师或学生，无论年龄或技能水平如何，都经历过您可能经历的事情。我们也非常清楚脑震荡、头部受到打击、

您还应该明白，您将与学校里所有在您之前来过的人一样步调一致。这意味着最终，你的技能水平完全取决于你在训练中投入了多少。你不能指望每周练习一次或只在上课时练习，以便能够参加课堂或在街上为自己辩护。除非您将时间和精力投入到武术家的旅程中，否则您将不会进步。如果您在获得某种特定风格、技术或方面之前想要获得它，或者如果您想立即投入战斗，您可能需要考虑另一所武术学校或组织。

学校在周六早上提供儿童班，并在一周的清晨、下午和晚上提供成人班。在撰写这篇评论时，我已经担任了 6 年的讲师和 8 年的学校成员。在这里，我学到了很多东西，并且我将在培训中学到的东西用于我所做的一切，从与他人交流到简单地应对现代生活的压力和复杂性。

我强烈推荐这所学校给任何有兴趣学习武术的人，或者任何想要改变生活的人。如果您有兴趣，请在我们开放的时间内随时访问学校，并在您做出个人和财务承诺之前至少观察两个课程。我建议在任何一个月的第一周和第三周访问，以更好地了解典型课程的来龙去脉。

并且一定要在 11 月停下来，届时学校将向公众进行年度示范！

Mcescherrocksmyworld -。
纽约州纽约
这所学校正在改变生活。您不仅在向最优秀的人学习，而且还有一种强烈的包容、热情和多元化的社区意识。我不仅受到学校的大师们的启发，也受到我的同学们的启发——他们真正有兴趣帮助彼此进步。（许多学生在这里已经几十年了。）大师/创始人李先生在他回馈社区的方式上确实是一个灵感（这是一所收费非常低的非营利学校），当然他对中文的深入掌握武术。

我最初加入这所学校时认为它可以替代体育课。我几乎不知道我作为一个人即将发生深刻的变化。

Amaru H.
纽约州纽约
我去了这所学校很短的时间。周围都很漂亮，教练也很好。尤其是我记得最清楚的，是对我非常有耐心的师父Eddy lei和sydney大师。这是一次美好的经历。我会向任何人推荐这所学校，尤其是初学者。