Shape Fitness For Women：新的现场许可和认证的营养专家旨在帮助减肥的新营养计划。Shape Fitness 提供私人和半私人私人培训计划，包括我们的独家膳食计划，将锻炼与均衡饮食计划相结合，从而减轻体重，减少体脂 Shape Fitness 是 Forest Hills 商会的骄傲成员。我们专注于；个人训练，康复后，高级，青年和团体训练，营养，体能训练，产前，独家个人关注。我们还为所有客户提供免费停车服务

Shape Fitness 成立于 2002 年，面向所有女性，尤其是职业女性。Shape Fitness 以我们灵活的伙伴计划以及我们的独家培训计划而闻名。我们不仅迎合女性的体质我们还专注于帮助所有客户实现个人健身目标，shape 也了解职业女性需要灵活时间表的重要性。

推荐评论


Rhonda I.
纽约州法拉盛
我很感激我找到了脊医推荐给我的“Shape Fitness For Women”。我正处于人生的某个阶段，我必须将力量训练和更多的锻炼融入我的生活。我对布局印象深刻；这是非常平静的，我总是受到欢迎。我对 Paola 给予我的高度专业的关怀和工作感到非常满意。在很短的时间内，我感觉更强壮了，我真的很喜欢去。起初我不确定锻炼 30 分钟，但它确实是质量胜于数量。在 30 分钟内，Paola 给我锻炼以完成我的锻炼。在锻炼结束时，我被展示了如何伸展，我觉得我已经完成了一些“大事”！每次我参加，我都在做不同的事情，我不会感到无聊。我也在学习，因为她向我解释了我们为什么要进行特定的练习。我也很喜欢她看着我、纠正我的形式和给我计时的方式。我觉得我在我所有的课上都得到了她的全神贯注。我对即将到来的装修特别兴奋，我期待着继续我的 Shape Fitness for Women 之旅。谢谢！


Melinda S.
纽约州臭氧公园
健身房的老板 Ray 和 Paola 很棒，友好平易近人，让您感到宾至如归。除此之外，它们让您觉得您是那里唯一为您提供真正一对一体验的客户。他们会将你推向极限，但不会超出极限。我喜欢那个。
让我来到这里的原因是，它是一家小型本地企业，而不是您只是一个数字的特许经营企业。

Emily D.
纽约州林布鲁克
宝拉和雷是最棒的！报名参加 Shape Fitness 后，我不再讨厌锻炼，而是非常期待上课。当我走进去时，我总是感觉好多了。Paola 在为个人客户提供每次锻炼方面做得非常出色。工作室总是很干净，他们确保遵守所有 Covid-19 指南。这是一家伟大的本地企业，真正重视他们的每一位客户。一定要看看他们，你不会失望的！

Lala B.
纽约皇后区
这是一个非常适合想要塑形的女性的工作室。
培训师非常理解并且真的希望他们的客户个人最好的成为他们客户计划的重中之重。

paola 不仅为课堂上的每个客户提供服务，而且她实际上让您觉得您是唯一一个让您感觉像是一对一课程的人。

经过一段时间的培训，课程总是充满动力，每次都不同。工作室运行非常高效和有条理，干净而且总是消毒。

他们遵循所有 COVID 政策，并始终确保客户感到安全。

我强烈向任何刚开始或希望进一步发展他们的健身计划

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