Modo Yoga Studio 是一个充满灵感的学生社区，我们对瑜伽的热爱、我们对保护地球的承诺以及我们为世界带来更多和平的动力而团结在一起。我们是所有人的地方。无论您是绝对的初学者还是经验丰富的学生，我们都提供具有挑战性、健康和有趣的无障碍课程！当您加入我们汗流浃背的大家庭时，您就加入了一个由全球 70 多家工作室组成的敬业、有意识的社区。很快在炎热的房间里见到你！

推荐评论


Ashley D.
纽约曼哈顿
我在这里进行了如此美妙，发自内心的瑜伽练习。我在 2 到 3 年前开始做 Modo。将我所有的精力投入到我的实践中。
Katrine 和 Sasha 一样是我最喜欢的老师。

Katrine 在课堂上的话语如此有力，充满了爱，她在很多方面都对我提出了挑战。我感到有力量，她带出了我内心的女神。我什至在我的shavasana结束时在我的一堂课上哭了。她是一个灵感。向她表达爱意并感谢她。
我鼓励任何刚接触瑜伽的人，直接跳进去。这是一个让你永远感到温暖和受欢迎的地方。美味的茶，友善的员工。也喜欢我的新水瓶，他们卖的到处都卖光了！
我喜欢modo :)



Cynthia Z.
纽约曼哈顿
当我打算在纽约寻找一个像样的蒸汽房时，我却在冰天雪地的天气里发现了 Modo Yoga，这是一个炎热的瑜伽工作室，学生们在温暖的房间里练习。我真正喜欢这个工作室的地方在于，它不仅是一个学生在温暖的房间里练习瑜伽的工作室，而且还融合了灵性和安全空间，这在热瑜伽或古典瑜伽中是很少见的。练习后会有这种平静的效果，这通常是我练习昆达里尼后的感觉。到目前为止，我只上过两节课，我真的很喜欢 Sasha 的课......他的课让我回来参加双倍课程，并考虑注册一个月无限期。

Modo Yoga位于Benefits的两门下，由于电梯不去二楼，因此您必须步行上楼梯。工作人员真的很好，垫子、毯子、毛巾和可重复使用的瓶子对于第一次学生来说都是在家里提供的，即使你在同一天回来有几个小时的间隔。对于可重复使用的不锈钢瓶，您必须在前台留下您的 ID。他们过滤了水来装满你的瓶子……还有热茶。练习结束后，由每个学生在吊杆上擦拭垫子。

更衣室配有带内置锁的储物柜、两个水槽、三个卫生间和四个淋浴间。

建议在练习前 90 分钟喝两杯水，练习后喝两杯加柠檬、海盐或电解质补充剂的水。

第一个月 40 美元无限制，之后 115 美元。


Hannah H.
Northampton, MA
因为我刚刚在摩多西村练习了三周年，是时候更新评论了。

在将近十年的练习中，我从未有过一个我如此喜欢的瑜伽工作室。即使通过多年的教学，在我的瑜伽之旅中，我从未遇到过更友善或更好的指导。

- 如果您已经练习过 Bikram，并且喜欢高温但讨厌僵硬，请来 Modo。
- 如果您想要一些治疗姿势和一些指导，但又不想适应这个姿势“应该”看起来如何的完美想法，请来 Modo。
- 如果你想要一个瑜伽之家，一个充满爱和快乐的人的安全空间，来Modo吧。
- 如果您想要流汗的瑜伽，但您无法支付每月 200 美元以上的费用，请来 Modo（115 美元/月）。

需要关注的老师：
Michael（查看他的 Yang Yin 或 Modo Flow）
Sasha（查看他的 Modo）
Siobhan（Freestyle Flow - 杀手核心工作，具有挑战性的流程）
Chandler（Yang Yin。她的课程具有挑战性和周到）
Lawrence（Freestyle、Modo Flow 或Yang Ying - 冷静的声音，努力工作，始终如一）
Kyle（Freestyle 或 Hot Yin - 他的 yin 课程非常适合，freestyles 非常好）
Valerie（Modo Flow 或 Freestyle - 她的流中充满激情，单词听起来很不错海地口音更酷！：P）
纪尧姆（工作室老板之一，Freestyle Flow-如此具有挑战性，如此神圣！）。

还有麦迪、卡特里娜飓风、乔希、佐伊……这个名单可以继续下去。

前台的工作室助理非常友善，热情好客。

请注意，Modo 的政策是，如果你在上课开始时出现，你将不会被允许进来。在老师进来后进来会扰乱房间的安静，它会让学生们失望。
房间里也没有手机，也不能早退。是的，这是纽约市，一些工作室允许这种东西，但在 Modo，他们鼓励我们尊重我们的纽约同胞和瑜伽士。我们都只是想在这座城市的疯人院中找到一些禅意。

他们的设施很棒，尽管在我练习的过程中他们已经升级了，但浴室仍然不如威廉斯堡那么完美。两个工作室的地板最近都升级了，非常可爱，非常适合练习。

过滤后的水可以在家装满您的瓶子，您也可以购买果汁和茶。

垫子、毛巾和水瓶出租可用且便宜。

说真的，第一个月 40 美元，没有任何借口*不*来。