New York Pilates - Bowery：找到你的核心 在纽约普拉提，我们相信健身会带来快乐——快乐的身体，快乐的心灵。我们使用智能设计的基于弹簧的阻力训练来加强和发展深层肌肉。我们塑造紧致、健美的身体，稳定而强壮的核心。Challenge Your Body New York Pilates 是一家位于市中心的精品现代普拉提工作室，专注于小团体健身和私人训练。只需五十五分钟即可改变您的外观和感觉。准备好在别致、精致的氛围中进行深度全身力量训练和调理。改变你的生活纽约普拉提不只是挑战身体，它改变了生活。凭借聪明的教练、现代化的空间和糟糕的曲调，我们的会员可以专注于建立有意义的身心联系，并将其应用于生活的方方面面。强大的核心，深厚的力量和身体意识。

成立于2013年。

纽约普拉提由 Heather Andersen 拥有和经营。她在凯恩核心整合学校和 Gyrotonic 国家总部获得了认证。她喜欢看人们改变身体，改善姿势并变得更加灵活。这让她很高兴，她的客户也很高兴。她还拥有古典和现代舞蹈的背景以及定期的瑜伽练习。所以问问题，她很乐意帮助你在任何练习中找出对齐和有效使用你的身体，无论是普拉提、陀螺、瑜伽、芭蕾、跑步、举重、划船……不管怎样，变得更好更健康！

业主 Heather A.

Heather Andersen 热衷于改变身体。作为一名职业芭蕾舞演员，安徒生在从脚踝受伤中恢复时发现了普拉提。普拉提成为她的激情所在，并导致她成为纽约市顶级普拉提教练之一。

在与私人客户合作近十年后，Andersen 于 2013 年开设了纽约普拉提，在时尚、相关的环境中向大众提供她丰富的运动知识和深度力量训练的专业知识，这是最新的酷炫，同时热情好客。

通过 Kane 核心整合学院认证，Gyrotonic 的学生和解剖学大师 Irene Dowd 的专门学生，Andersen 开发了她的方法 - 基于现代解剖学和运动的普拉提 - 21 世纪的普拉提。她创造了对身体具有挑战性和安全性的智能锻炼，同时激发了强烈的身心关系和对运动的更好理解，这有助于防止受伤。

推荐评论

Supriya D.
纽约州纽约
锻炼课程真的没有比这更好的了。在氛围、别致而干净的环境和真正令人敬畏的锻炼之间，纽约普拉提将它归结为 T。

我喜欢工作人员和教练，因为他们非常友好和支持，并且总是帮助将每项锻炼修改为课堂上不同的技能水平。

我不能推荐这个地方，现在每周至少去 3 次！

Gabby N.
伊利诺伊州格伦科
纽约最好的工作室！我喜欢这里的氛围，它是该市为数不多的正宗普拉提课程之一。教练也很棒而且总是超级乐于助人


Haley R.
纽约州纽约
在 NYP 有一段美妙的经历。这间工作室不仅简约、别致、干净——而且教学无与伦比。很明显，教练技术娴熟，真正关心客户。我感到非常受欢迎和挑战（以最好的方式！），迫不及待地想再上一堂课！如果您正在纽约寻找普拉提课程，10/10 会推荐！

Kate U.
纽约州蒙托克
在城市度过漫长的一天后，NYP Bowery 是出汗的最佳去处。空间令人叹为观止，教练也很棒。纽约普拉提将永远是我最喜欢锻炼的地方：）