Meg-N-Fit：拳击,教练员,新兵训练营

-小组训练 -个人训练课程 -拳击 -跆拳道 -TRX -全身训练 -核心训练 -杠铃 -Rock Steady Boxing

业主 梅根·G。

25 年前我爱上了健身。我从重量训练开始，然后转向普拉提和舞蹈。我最终回到了我的初恋，拳击。我领导团体健身课程、小组训练和个人训练的目标一直是分享我对锻炼的热情。

随着年龄的增长，看着我爱的人变老，我了解到锻炼最重要的重点是预防性力量训练。必须有核心力量来帮助整个身体作为一个强大的单元工作。这与外观无关 - 它与内部有关。这与你穿着泳衣的样子无关，而是关于游泳、嬉戏和玩耍的能力。

我很高兴能为我的客户提供这个新空间，让他们在锻炼时有宾至如归的感觉。一个人们可以发挥自己的优势，打破障碍并爱上健身的地方。一个人不关注旁边的人的地方就是卧推。

https://www.megnfit.com

推荐评论


希瑟·Z。
纽约自由港
喜欢这家位于 RVC/oside border 的精品健身工作室。种类繁多的课程，没有两个课程是完全相同的。提供小组培训和个人培训。参加小组课程的客户都非常友好。梅根是如此开放和充满活力，并推动你成为最好的自己。音乐总是很有趣，她使具有挑战性的例程变得容易遵循。我上过杠铃、普拉提、跆拳道、hiit 和其他课程。她经常给课堂带来独特的变化。只需检查一下，您就会看到！我很确定你可以做月度会员或购买课程。我也喜欢在工作之前和之后以及周末提供课程，如果你需要早上跑步上班，还有淋浴。



劳伦 C.
纽约州欧申赛德
梅根是我合作过的最好的教练。没有人比我更能激励我了。在过去的四年或更长时间里，我一直在上 Megan 的课程，它们始终是我一周的亮点。最近她开始了 Meg N Fit，我每周参加两次她的团体健身课程。我已经注意到我的身体发生了巨大的变化。我更结实，更有力量。这些课程不仅可以让您锻炼身体，而且即使在您最糟糕的日子里也能让您开怀大笑。梅根是一个真正的灵感来源，可以点亮任何房间。她的课是 100% 值得的。我鼓励大家尝试一次，你会上瘾的！



RS M。
纽约曼哈顿
4 年前，我开始与梅根一起进行拳击训练，她让我着迷并激励我不仅要恢复体形，还要改变我的饮食。从那以后，我的体重下降了 30 磅，并期待着她的训练，训练总是紧张而有趣。她的能量水平令人难以置信，她在长滩路的新工作室氛围也很棒。她是我遇到过的最好的教练！