Nicely Fit：教练员,间歇训练健身房,瑜伽

Nicely Fit Co. 采用全面、全面的健身和健康方法。该公司的目标是让个人行动得更好、感觉更强壮、生活得更好。我们专注于半私人和 1:1 私人培训，我们与每位客户密切合作，评估他们的健身需求和目标，以制定定制的培训计划。通过我们的计划，我们的目标是提供持久的结果，并为客户提供可持续和健康生活方式的工具。Nicely Fit Co. 致力于服务社区，并为社区提供安全可靠的健身和福祉方法。我们还为长岛市、阿斯托里亚、绿点等地的邻居提供有限的开放式健身房课程。

提供的服务（经企业验证 ）：
-个人培训
-每月健身房会员资格
-力量训练
-瑜伽课
-团体健身训练
-普拉提课程
-两人健身房会员资格

成立于2013年。

联合创始人兼首席执行官 Jake Nicely 担任私人教练已有 8 年多，从范德比尔特基督教青年会开始，并迅速建立了忠实的客户群。2020 年 11 月，Jake 将 Nicely Fit Co. 的概念提升到了一个新的水平，并在长岛市开设了 Nicely Fit Co. 会所。

业主 杰克·N。

Jake Nicely 是纽约市的一名私人教练。他在这座城市训练了 6 年多，与各种各样的客户合作，从运动员到物理治疗后康复力量训练，再到希望看起来更好、减肥、表现和表现的普通人。在更高层次上发挥作用。

他获得了美国体育学院 (ACSM) 和 NASM 性能增强专家 (PES) 的认证。Jake 曾在纽约市与物理治疗师合作，担任运动专家，帮助个人进行旨在使他们从身体受伤中康复的运动。Jake 成功地与各种各样的客户合作，他们的目标包括改善健康、减轻体重、增加力量、改善美学（“在镜子里看起来更好”）、改善功能性运动、预防受伤、在他们的运动中表现更好、增加灵活性，并完成耐力赛。

http://www.nicelyfitco.com

推荐评论

扎卡里·L。
纽约曼哈顿
教练 Jake Nicely legit 改变了我的生活，帮助我减掉了现在将近 80 磅的体重 2020 年初在 LIC 开设了 Nicely Fit Co.。谢天谢地，他现在正在做在线培训！

我怎么强调都不为过，杰克对我和他的所有客户的真诚热情、关怀和爱是多么令人鼓舞和肯定。他在我所在的地方遇见我，并促使我每天都变得更好。他真的是独一无二的。现在他可以在线供所有人使用！在接下来的几周里，他为我们所有人开发了一个在线辅导计划。我怎么推荐他都不为过。杰克会让你的隔离时间变得有意义，并让你与健身目标保持一致，让你比以往任何时候都更健康。


大卫·C。
纽约布鲁克林
说我与杰克的经历令人惊奇可能是轻描淡写的说法——它是彻头彻尾的变革！除了身体上的所有进步外，我已经从对健身一无所知变成了对每次锻炼应该激活我身体的哪些部位有很好的感觉，即使是在我自己锻炼的时候也是如此。这一切都是在他的指导下发生的。

这同一个人也是我共事过的最善良、最善解人意的人之一。至少可以说，即使在过去 2 年的最低谷时刻，他也一直在我身边。

总的来说，如果您正在寻找一位朴实无华、知识渊博但最重要的是友善的教练，那么 Jake 绝对不会错。



安东尼·T。
纽约曼哈顿约克维尔
在过去的 4 年里，杰克一直是我的教练。他让我从生命中 3 年的非运动和身体不活跃变成了过去 2 年的竞技跑步者（26 场比赛和计数，包括纽约马拉松，并在我的 8 场比赛中名列前 10%比赛和另外 11 场比赛中的前 20%）到现在参加铁人三项比赛。一直以来，他一直非常协调、善解人意、热情、激励但不吓人、聪明、风趣、灵活和善良。我以前从未有过私人教练，现在我无法想象有比 Jake 更好的人了。与 Jake 一起工作简直就是一种乐趣和变革。我毫无保留地强烈推荐他。