Stamford Boxing And Fitness：拳击,训练师

擅长拳击、力量训练和青少年训练。

Stamford Boxing And Fitness 位于 Stamford 的 Glenbrook 区，提供灵活的健身计划，让不同健身水平的每个人都可以参加，而不会感到被排斥在外。 我们的锻炼总是很有趣，但仍然具有挑战性，让您每次都能更加努力地锻炼自己，或者按照自己的步调进行锻炼。 我们在 Stamford Boxing And Fitness 提供各种课程，包括拳击技术课程、有氧拳击课程、HIIT 课程、力量和体能课程以及儿童课程。 课程的多样性使我们能够制定每周健身计划，帮助您实现个人健身目标，并让您回来参加下一次锻炼。 除了我们的小组课程外，我们还允许希望在我们的课程安排时间锻炼身体的会员开放健身房。

私人培训：我们强烈建议任何喜欢更多隐私并愿意寻求立竿见影效果的人参加私人培训课程。 在我们的私人培训课程中，教练将能够与您建立积极的关系，这将使我们能够更好地了解您自己以及您的个人健身目标。 我们提供拳击课程、青年训练、力量训练、功能训练和矫正锻炼。 在您的私人训练课程中，我们还希望更好地了解您在健身房外的生活方式，包括日常活动和膳食消耗，这将使我们能够提出任何建议，以帮助创造或改变您目前的生活方式，这可能 阻止您实现任何个人目标。

团体健身课程：Stamford Boxing And Fitness 提供各种团体课程，帮助您保持积极性，而不会对相同的旧锻炼感到厌倦，并创造挑战，不仅可以通过看到积极的结果让您身体受益，而且一旦您意识到有多远，也可以在精神上受益 您可以在不放弃的情况下推动自己锻炼。

为什么选择健身项目？ 无论您喜欢个人训练还是团体健身课程。 遵循健身计划非常重要，这不仅可以保证积极的结果，还可以通过遵循健身专业人士的正确指导，让您致力于实现个人健身目标，健身专业人士提供安全有效的锻炼、适当的指导和有效的营养建议。 人们在健身计划中放弃的一些最大原因包括缺乏动力、锻炼期间受伤、没有按时看到结果以及没有足够的时间锻炼。 这就是为什么选择合适的教练和有效的健身计划很重要，我们优先考虑安全、适当的指导和灵活的时间表，无论是团体课程还是通过私人培训，以帮助您保持正轨并实现目标。

https://sites.google.com/jmhealthfitness.com/stamfordboxingandfitness/home?pli=1

推荐评论


希瑟 B。
纽约金神湖
杰西是最好的拳击教练！作为一名拳击教练，他非常有天赋，并且非常致力于帮助他的客户提高水平。他知道他的东西以及如何提供有用的建设性反馈。工作室团体课程也很棒 - 非常有动力和惊人的锻炼！！检查这个地方 - 我强烈推荐！


卡罗琳·S。
纽约州纽约市
首先，设施非常干净。其次，杰西的拳击课程组织得很好，他是一位细心和热情的教练。在这里，您可以零经验进入并学习拳击，或者您可以作为经验丰富的拳击手/
运动员来到这里，并被提升到一个新的水平。这是一个安全的训练环境。强烈推荐。气氛很好，停车也很方便。


费利西亚
纽约州纽约市
所以，这个地方简直太棒了。我一走进去，就知道它会成为我日常生活的一部分。杰西几乎是我遇到过的最好的教练。他确切地知道你在拳击水平上所处的位置——并据此对你进行相应的训练。他与您一起工作，不会用技巧压倒您，但他知道何时推动您获得您将永远忍受的最佳锻炼。健身房的能量是如此强大和鼓舞人心。每个人都在自己的区域，当我去那里时所感受到的兴奋是如此鼓舞人心。高度，高度，推荐任何人去看看这个地方！