法拉盛举办健康讲座:疫情间如何提升免疫力
周五(1月14日),纽约台湾同乡联谊会联合纽约华侨文教服务中心,在法拉盛举办疫情间“社区健康讲座”新闻发布会。
此次“社区健康讲座”的主题是“新冠疫情期间如何提升自身免疫力”。讲座时间为下周六(22日)下午1点半到3点半,地址在法拉盛41路(41st Road)133-32号的纽约华侨文教服务中心。
讲座无需提前预约,但参与者需出示疫苗证明,并在入场处测量体温。在疫情期间,会场最多只容纳50人,将于下午1点开放,大家可提前入场。
讲座主讲人为营养师叶咏华和吴自琛,他们均获得纽约州政府认证的营养师执照;还有律师吴凌为民众讲解“生前信托(Living Trust)的重要性”以及相关知识。
营养师吴自琛在14日的记者会上介绍,在疫情期间,需要将饮食和运动相结合,来增强免疫力;运动对于身体吸收食物营养、加强自身免疫非常重要;无法出门运动的长者,可以在家中,围着餐桌步行,以达到所需运动量。
22日的讲座将详细介绍,未感染新冠病毒和已有症状的人,应注意的基本饮食结构与所需运动;还向需要的人示范国民健身操。吴凌律师也将讲解,大家如何做好准备,在生活中不用再担心COVID-19(中共病毒)。
纽约台湾同乡联谊会会长胡师功(Gary Hu)表示,以后将陆续安排系列讲座,为社区民众提供大家关心的信息,如在疫情期间,有关机票信息的讲座、旅游讲座(包括邮轮信息、出游需注意事项等),以及痛诊讲座等。
纽约华侨文教服务中心主任陈永丰表示:“在变种病毒Omicron快速蔓延之际,社区健康讲座,对侨胞都很重要。”
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