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wuxi
发表于 2021-10-15
歇性断食可以喝什么 哪些饮料不能喝,哪些食物不能吃
可以在禁食期享用茶饮品,包括绿茶,红茶,普洱茶,乌龙茶,菊花茶,决明子茶,薄荷茶,姜茶,玫瑰花茶,紫锥菊茶,荷叶茶。另一种值得推荐的饮品是苹果醋。咖啡加少许牛奶或奶油是可以的。
https://www.youtube.com/watch?v=7dnHr80R8_E
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