获称“新疆四美”之一的大陆女星迪丽热巴,日前拍摄一组时装杂志照片,其中被粉丝称为“天使蹲”的两张照片冲上微博热搜,掀起模仿潮。不过,有医生提醒,如果没有相关经验,盲目跟风做这些“网红动作”,容易导致身体受伤。 31岁的迪丽热巴日前为时尚杂志拍摄一组照片和视频显示,她顶着一头明亮金发,身穿白色薄纱,背后还搭配翅膀,宛如天使下凡。照片掀起热烈讨论,特别是她仅靠脚趾、手指支撑全身的动作,不仅被网友称为“天使蹲”,还引发一波模仿狂潮。 陆媒的报导指,这个动作在初级瑜珈中有个类似的体式,叫“踮脚蹲”,对足部膝盖健康人群来说,这是一个预防人体老化的体位法。在这样的一蹲一起中,气血往复运动,改善了血管功能,并能加快血液循环和体内的新陈代谢。 不过,就在一大批网民跟风的同时,#迪丽热巴的天使蹲 为什么劝你别学#也登上微博热搜。 “网易号”的报导称,前不久,湖南长沙的张女士就因为盲目模仿这种高难度蹲姿而受伤。文中描述,这位张女士看到一张网红“亚洲蹲”照片后一时兴起,便站到餐椅上模仿起来。由于没有掌握好平衡,她的右膝关节在下蹲时扭了一下,直接从凳子上摔了下来。经医生检查,她被诊断为“右膝关节半月板损伤”。 医生也提醒,这种看似简单的蹲姿,实际上需要很高的平衡感和柔韧性。对于平时没有进行相关运动的人来说,盲目跟风去做这些“网红动作”,很容易导致身体受伤。除了膝关节损伤外,还可能引发髋关节损伤、踝关节扭伤等情况。医生建议“一般人别为了跟风拍照而模仿”。 |