热浪席卷纽约市 纽约州府发布高温警告

热浪席卷纽约市都会区，纽约州长霍楚6日中午发布高温警告，周四下午全州的体感气温指数可能飙升超过华氏95度以上，提醒民众预防中暑，尽量待在凉爽的地方。周五（7月7日）预计仍然是高温炎热的天气，民众须注意多补充水分，预防中暑。

纽约州府提醒，幼儿、老人、肥胖者、患有呼吸系统疾病（如哮喘）的人容易受高温影响，应待在有空调的空间以保持凉爽。

此外，州府建议上午11点至下午4点的白天时段，应避免进行剧烈运动和锻练，外出应穿浅色衣服，经常补充水分并戴上帽子来保护您的脸和头部。

重要的是，在炎热的夏季，不要将儿童、宠物或需要特殊照顾的人留在汽车中，封闭车辆内的温度可以迅速升到华氏140度（摄氏60度）以上。

身体长时间暴露在高温下可能会中暑，如果身边的人出现中暑的迹象或症状，请立即致电911。中暑的症状包括头痛、头晕目眩、肌肉痉挛、恶心、呕吐。

由于高温导致地面空气品质不佳，州卫生厅表示，当包括臭氧和细颗粒物在内的污染物使空气品质指数（AQI）超过100时，州府将发布警报，提醒民众做好防范准备，可登录网站（链接www.airnow.gov）了解空气品质状况。



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