红枣煲鸡汤 促进骨髓造血

红枣煲鸡汤
食材：
土鸡、红枣、姜、盐
做法：
（1）
土鸡洗好，取出内脏，仔细摘下细毛。
（2）
大红枣适量，洗好备用。
（3）
高压锅放入鸡、姜，加入适量的冷水盖上锅盖，排气上安全阀，大概10分钟左右。
（4）
冷却的时候加入红枣，再煮5分钟即可。食用时候加盐。



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