有这几个特点 通常寿命短

寿命短的男人，身体一般有以下4个共同点。
寿命短的男人 通常有4个共同点
1、熬夜
现今社会猝死的人越来越多，这和人们经常熬夜，睡眠不足有很大的关系。因为当我们晚上进入睡眠状态后，身体脏器会开始进行自我修复和调整，从而排出身体产生的毒素，这样的话，体内脏器才会更健康。但是熬夜会让脏器却少足够的休息、修复时间，容易引发心脑血管疾病，还会降低免疫力，缩短寿命。
2、酗酒
很多男人经常应酬，有酗酒的习惯，过量喝酒不但让肾脏、肝脏负担过大，还会导致代谢紊乱，心脑血管疾病发作的机率增加，甚至可能引发肝硬化，严重的话还会危及生命。
3、暴饮暴食
很多男人因为忙于工作，早餐和午餐都非常不规律，有时候甚至不吃，但到了晚上却要参加一些应酬，回家后也可能大吃一顿，或是吃宵夜。暴饮暴食很容易给肠胃带来负担，出现消化不良等问题，时间久了还可能因此罹患疾病而减寿。
4、不爱运动
工商业社会中，生活步调快速，许多男人身上存在许多压力，平时很少有时间做运动，可能会引发肥胖，身体免疫力也因此降低，更容易患上各种疾病，不利健康。
以上4个不良的生活习惯是许多男人身上都存在的，如果你都有，提醒你尽快改正，最好去体检一下，平时生活中也应该多注意以下3点：



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