西红柿牛肉汤
用电子压力锅煮,因为有高压,牛肉比较容易煮软熟,适合给老人和孩子喝,营养又健康。
材料
牛排骨:500克
西红柿:3个
洋葱:半个
土豆:1个
胡萝卜:1根
卷心菜:半颗
生姜:7~8片
葱:1根
香菜:适量
调料
清鸡汤:1罐
盐:3匙
糖:1匙
胡椒粉:1匙
番茄酱:3匙
沙茶酱:2匙
酱油:3匙
料酒:适量
花椒:适量
白胡椒粒:适量
作法
1、牛排骨先氽烫,可以见“清炖萝卜牛肉汤”中的作法。牛排骨取出,剔除骨头,切成小片,便于煮软。
2、料包内放入花椒、白胡椒粒,放入姜片,将牛肉片放入压力锅,加入料包,加1匙盐、胡椒粉,加适量水盖过所有材料。设置煮牛肉模式,先煮20分钟。
3、所有蔬菜清洗干净,西红柿划十字,用滚水烫15分钟,剥去皮,切小块。洋葱切小块、土豆去皮切块、胡萝卜切滚刀块、卷心菜切片。
4、平底锅内放入适量油,放入1匙盐,中小火加热,倒入洋葱,炒香;再加入西红柿,翻炒出汁水。
5、牛肉煮好了,打开电子压力锅,放入洋葱和西红柿、土豆、胡萝卜。再加入1匙盐、1匙糖、酱油、沙茶酱、番茄酱,上面覆盖卷心菜,加入一罐清鸡汤。设置煮汤模式,再煮40分钟即可出锅。装饰上香菜,颜色搭配更好看。
这样煮的西红柿牛肉汤,牛肉很软熟、很嫩,汤也很浓郁,酸酸甜甜,全家人都喜欢。
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