如何吃来降低心脑血管疾病风险？饮食疗法与胆固醇

你是否知道饮食的健康和我们的胆固醇是有密切联系的。如果你的低密度脂蛋白太高怎么吃？
听营养师说6种食物可能有效的帮助到你的胆固醇。
最后，也要注意的是总体的饮食结构对我们血脂的管理也是起着重要的作用。

https://www.youtube.com/watch?v=jAumvHm-1bk



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