磨牙咬牙 如何在家治疗？｜ 你中了哪些坏习惯？

磨牙、咬牙，大部分的人都不能控制。那有什么方法可以减缓症状呢？
想跟大家分享有什么坏习惯该避免。在家里可以怎么按摩或是有没有什么保健品可以吃。虽然磨牙、咬牙，没有一劳永逸的解决方法。可是有非常多可以减缓症状，保护牙齿的方法。
https://www.youtube.com/watch?v=IxVdHrb7IR0



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