健康减肥不复胖 调理生活小细节

很多减重的人都有个困扰：虽然体重减轻了，但没多久又复胖，甚至愈减愈肥！其实这是因为你只减少了热量的吸收，并没有调整体质，所以当然很容易就复胖。
所谓预防胜于治疗这一集很高兴邀请到名医林佩蓁中医师来谈谈不复胖的健康减肥法。
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