牛奶真能补钙？是必需品还是销售阴谋？

饮用牛奶増患癌风险？基于科学研究告诉你关于牛奶的一切
牛奶引起的争议越来越多，影片基于科学研究分，析牛奶为什么健康，以及它被质疑的三个原因——乳糖不耐症、牛奶是否真的补钙、牛奶与癌症的关系。
有人说这是必要的营养食品，对健康的骨胳至关重要，但其他人则说它会导致癌症幷导致早亡。那么谁是对的？我们喝还是不喝？
https://www.youtube.com/watch?v=oQof6jSoc40



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